Office MANAができるお手伝い（メニュー）
どんなことをするの？
個人／グループセッション
個人、またはグループで対面・または遠隔でのセッションを行います。
（1回60分～120分：対面またはZoom）
※対面（茨城県ひたちなか市・水戸市・東京都内）、Zoomは、パソコンだけでなく携帯電話でもご利用可能な会議システムです。その他、お電話で等、ご相談に応じます。
コーチング、カウンセリング、セラピー、コンサルティングの手法を用いて、
あなただけのわくわくした未来を創るお手伝いをします。
まずは、お話ししてみませんか？
|
状況にあわせて、具体的に動き出すための、宿題をお出しすることもあります。
明日に向けて、楽しく(笑)こなしてくださいね。
※子育て、転勤、企業での組織、海外生活、個人起業、など
豊富な(笑)経験からお伝えできるアドバイスをいたします。
【セッション提供内容と主な流れ】
① 初回セッション：
：現在のお悩みや、これから成し遂げたい事、将来の夢について伺います。
継続される場合は、次回のご予約を取ります。
② 2回目以降：
：目標設定（１か月後、３か月後、半年後、１年後、３年後、５年後）と具体的アクションを決め、
行動を始めます。わからないこと、困った事には、手助けをいたします。基本的にはご自身で身に着けていただきますので、「やれることは自分でやる」という覚悟を決めてから、2回目以降をお申込みくださいね。
パソコンなどで技術的に不明な点は、丁寧にお伝えします（おかげさまで、わかりやすいと評判です）。
わかるまで、形になるまでずっと伴走していきますので、ご安心ください。
③ チャレンジ：
半年または１年後に、各自の目標（例：イベント出店、講座開催、起業、新メニュー発表など）を設定し、
実現に向けてチャレンジしていきましょう。
④ 勉強会・交流会：
いろんな方と知り合えるように、随時勉強会や交流会を開催します。
Office MANAでは、あなたと一緒に、
「本当に生きたい人生を生きる」ためのプランを考えます。
段階を踏んで、自分にとって大事なことは何か確かめながら、確実に前進しましょう。
自分で自分にGOサインを出し、確実に収益を上げる準備をし、淡々と着実に進みましょう。
自信をもって、これからもずっと笑顔で生きるために。
不安になるのは、何を信じていいかわからない、見えないがゆえに未知の問題があるように感じるから。
その恐れに固まって動けないでいる状況から、一歩踏み出しませんか？
人生は、いつか終わりがきます。この人生で、やりたかったこと、かなえていきたいと思いませんか？
あなたには、他の誰かの期待に応えるためではなく、自分の人生を生きる権利があります。
そうは言ってもできない理由。何が足りないと思っているでしょうか？
実は、私も専業主婦の期間が長かったため、子育て中にすべての自信がげっそりとこそげ落ち(笑)、
自分には何もない、資格もない、若さもない
と、できない理由ばかり並べて、ええ、ふてくされておりました(笑)。
詳しくはこちら→
| 本当に生きたい人生を歩むための働き方のカタチ を考え、整えましょう。 |
これからの生き方・働き方を考えるうえで、家族もお金も大事。
でも、その前に、一番大事なのは、自分の気持ち。あなたはご自分の人生を生きていますか？
「会社員」や「子育て中」などの肩書きがなくなることで、
自分に価値がなくなるように感じる不安。それは、自分軸で生きられていないときにおこります。
誰か（会社や家族）のために尽くすことで、がんばっているはずなのに、ふと、感じるむなしさ。
自分でつくった理想の姿を、その責任を果たそうとして頑張っているのに、
なぜ？
自分の心の声に蓋をして、我慢し過ぎると、、、
自分の気持ちに鈍感になり、麻痺してきて、
自分以外の誰か（子供や夫、家族、友人、仕事関係者）を優先してしまうようになってしまう。
波風をたてないように、人に嫌われないように、人に迷惑をかけないように。
いつしか、他人が期待する自分を演じるという、他人の人生を生きてしまいます。
| 「家のことをちゃんとしないと、存在価値がない。」 | 「夫がこう思うだろうから、ちゃんとしなきゃ。」 | 「私が家にいないと子供が悲しむから....。」 |
しかしそれは、本当でしょうか？
相手に、直接聞いて確かめたことはありますか？
思い込みにしばられて
どんなに蓋をしても、とじこめられたあなたの心は、
「何か違う」「もっと他にできることがあるはず」
と、サインを送り続けています。
「わすれないで。一番大事にすべき、自分の心を置き去りにしているよ」、と。
さらに収入を得ていないと、どんどん自分の価値が下がっていくように感じます。
大丈夫。
一緒にあなたらしい働き方、生き方を考え、確実に進みましょう。
専業主婦（夫）も立派な仕事。
母親、自営業、実家の手伝い、
パート勤務、正社員、派遣社員、契約社員、
ひとり起業、週末起業、副業、会社経営。
いろんな働き方があっていい。
わくわくするこれからのこと、お話ししましょ♪
